Receita do meu suco verde

26 de junho de 2018 · By Yoschabel Fernandes

Olá, meninas!

Hoje compartilho com vocês sobre o suco verde que tenho tomado todos os dias, e como vocês me pediram, tem receitinha também! O suco verde proporciona vários benefícios como: melhorar a imunidade, acelerar o metabolismo para queimar gorduras, desintoxar o organismo – fazer aquela faxina mesmo para nos deixar mais bonita. Além de tudo isso, tomar o suco verde todas as manhãs deixa a pele mais limpa e macia.

Por isso o meu médico Ricardo Fernandes, quando fez minha dieta passou esse suco. Tomo todos os dias rigorosamente porque sinto que o corpo acorda, sabe? E depois sigo direto pra academia. Tenho muito mais disposição para os exercícios e super recomendo a todas vocês. Segue receitinha que vale ouro:

Ingredientes:

3 laranjas + 3 folhas de couve + 1 pedacinho de gengibre + 2 galhos de espinafre + 2 galhos de hortelã + 2 galhos de mastruz.

Modo de preparo:

Descasque as laranjas, corte-as em pedaços, tirando as sementes; coloque no liquidificador junto com as folhas bem lavadas e com talo. Acrescente o gengibre e bata tudo. Coe só se necessário.

Espero que vocês gostem tanto quanto eu!

Beijos,

Yoschabel Fernandes.

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